азербайджанец

Издавна интересуюсь различными психотехниками. Примерно два года назад поставил перед собой задачу - разобраться, что такое медитация и не изотерическое ли это фуфломошенничество? Неделю с утра до вечера читал интернет, как книгу. В результате пришел к выводу - медитация это реальная психотехника. И существует два основных вида медитации - самадхи и випассана, которые различаются по способу концентрации внимания - в самадхи мы концентрируем внимание на конкретном обьекте, факте или мысли, а в випассане гоним из сознания все мысли достигая полного безмыслия, штиля в сознании.
Возникли вопросы:
( Read more...Collapse )